CONTRIBUȚIA SPORTULUI DE ECHIPĂ
ÎN MODELAREA ADOLESCENȚILOR
de Prof. Teodora
Sabina Bobeș
Sportul în general aduce o mare
contribuție la starea de sănătate a organismului uman, atât cea fizică, cât și
cea psihică, emoțională.
”Mens sana in corpore sano”
spuneau latinii, pe bună dreptate, întrucât o minte sănătoasă nu poate sălășlui
într-un corp bolnav. Iată de ce trebuie să încercăm să realizăm și să menținem
o bună stare de sănătate a corpului nostru.
Mișcarea și deci sportul
declanșează în corpul uman producerea de endorfine, numite și ”hormonii
fericirii”. Din acest motiv, un adolescent care practică un sport sau care
obișnuiește să facă mișcare în mod constant are și o stare psihică și
emoțională bună, fiind echilibrat nu doar fizic, ci și emoțional.
Sporturile de echipă, cum ar fi
handbalul, voleiul, baschetul, polo-ul etc, aduc o contribuție în plus
organismului uman și contribuie și la dezvoltarea capacităților de comunicare
și relaționare, prin apariția așa-numitului ”spirit de echipă”. Membrii unei
echipe sunt foarte uniți, luptă împreună, cot la cot, pentru atingerea unui
țel, pentru obținerea unui rezultat bun- victoria echipei în competiții. Ceea
ce este foarte important pentru modelarea caracterului acestor sportivi este
faptul că, pentru membrii unei echipe, ambițiile personale sunt abandonate în
favoarea scopului comun al coechipierilor, al echipei.
Iată de ce este foarte
important ca adolescenții, dar și copiii chiar de vârstă fragedă, să practice
sporturi de echipă, cum sunt fotbalul, baschetul, handbalul etc, acestea
influențându-le pozitiv atât organismul, cât și caracterul.
